פסיכולוגיה חיובית יישומית

 

פסיכולוגיה חיובית היא גישה חדשה יחסית ורבת-עוצמה, הממוקדת בחקר של גורמים ותהליכים המאפשרים לאנשים ולחברות לשגשג ולהשיג רווחה נפשית ואושר. ייסודה של גישה זו מיוחסת למרטין סליגמן, שהניח את אבני היסוד לתיאוריה מקיפה המבוססת על חקר החוזקות האנושיות והחוויות החיוביות. הקורס בפסיכולוגיה חיובית יישומית נבנה במטרה להעניק לאנשי חינוך כלים חדשניים מעשיים ושיטות עבודה מבוססות מחקר, לקידום הרווחה הנפשית של המורה, הקניית כישורי חיים ושינוי התנהגותי לקידום הלמידה.

מטרות הקורס

  • הכרות עם עקרונות הפסיכולוגיה החיובית.
  • התנסות בכלי הפסיכולוגיה החיובית לפתרון בעיות ופיתוח גמישות רגשית.
  • פיתוח המסוגלות, החשיבה החיובית והמשמעות בקרב התלמידים.
  • כלים לפיתוח העמידות והרווחה הנפשית.


מן הנושאים

  • תרומתה של הפסיכולוגיה החיובית, הכרות עם התיאוריה של סליגמן והוגי הפסיכולוגיה החיובית.

  • רגשות חיוביים ומשמעותם בחיי היום יום ובלמידה

  • יישומים של פסיכולוגיה חיובית באמצעות הגישה הקוגניטיבית

  • ניתוח מקרים מפרספקטיבה של הפסיכולוגיה החיובית

  • כלים לזיהוי עוצמות

  • פיתוח מוטיבציה פנימית באמצעות כלי הפסיכולוגיה החיובית 

  • פיתוח עמידות נפשית וגמישות רגשית

  • התמודדות עם מצבי לחץ באמצעות כלי הפסיכולוגיה החיובית

  • הפסיכולוגיה הטרנספרסונאלית – הגל החדש בפסיכולוגיה 

  • תרגול ויישום של הפסיכולוגיה החיובית בחיים האישיים והמקצועיים

  • משמעות החיים ומבוא ללוגותרפיה 

  • הבינה המלאכותית ככלי לפיתוח והקניית מיומנויות פסיכולוגיה חיובית 

 

מתכונת הקורס

הלמידה באתר "נתיבי ידע – פיתוח מקצועי באינטרנט". קצב הלימוד אישי. הקורס מועבר באופן מגוון, חוויתי וידידותי הכולל קריאת מאמרים, צפייה בסרטונים, שאלות פתוחות וסגורות והשתתפות בפורום. תשובות הלומד נשלחות באינטרנט ונבדקות ע"י המרצה. הקורס מלווה בתמיכה טכנית.

שעות הקורס

60 שעות (2 ש"ש)

מוכר לגמול השתלמות אופק חדש ועוז לתמורה למורים בשבתון 

תעודה

לעומדים בדרישות הקורס תוענק תעודה מטעם אוניברסיטת בר אילן.

מחיר מלא*:
1700 ₪ או 2 ש"ש למורים בשבתון.

מחיר בהנחה למורים בפועל ולגמלאים:
ברישום עד 1.10
500 ש"ח
לא כולל דמי הרשמה